Art-Thérapie

Ma démarche d'Art-thérapie 



La séance d’art-thérapie est un espace privilégié,  

un intervalle dans la journée ou vous découvrez ou actualiser vos potentiels créatifs.

Il n’est pas nécessaire de pratiquer déjà une activité artistique.

 " Il y a une vitalité, une force de vie, un élan qui s'exprime en actions à travers vous. Cette expression est unique parce qu'il n'y aura jamais une personne identique à vous....Ce n'est pas à vous de déterminer si elle est valable ou si elle supporte la comparaison avec ce que d'autres expriment. C'est à vous de conserver à cette expression son authenticité et de maintenir le canal ouvert."

Martha Graham, danseuse et chorégraphe américaine, fondatrice de la danse contemporaine.


 La séance individuelle


 Ce que la séance n’est pas :

Un lieu de performance où l’on attend un produit fini ; il n’y a pas d’objet à reproduire, pas de modèle, pas de production à exposer au vu de tous,

Un  atelier d’apprentissage artistique où l’on apprend des techniques d’expression artistiques.

 Ce qu’elle est :

🌱 Un lieu de liberté d’exploration de vous-même où vous entrez dans un processus d’évolution qui vous est personnel.

🌱 Un parcours personnalisé de découverte intérieure où l’on laisse couler le flux de l’inspiration mue par l’inconscient ; les choses peuvent apparaitre de manière intense mais a un rythme qui vous appartient.

🌱 Ce processus  améliore votre fluidité psychique, stimule votre imagination créative  et remet votre énergie en mouvement. Vous vous reliez à votre élan vital

🌱 Vous retrouvez un mieux-être et la confiance en vous ; vous porterez un nouveau regard sur vous même. Des projets personnels pourront émerger et vous pourrez vous projeter dans l’avenir.

🌱 Le processus de transformation ne se finit pas à la fin de la séance, il se prolonge dans l’après-séance. C'est un lieu d’expérience, comme une trace dans le sable qui va laisser des impressions mouvantes. Le processus de votre évolution inclut les séances et les après-séances.

Je suis à votre écoute

Pour vous proposer les matériaux dont vous avez besoin.

Pour trouver les éléments qui vont vous aider à avancer dans l'expression symbolique qui fera sens pour vous.

Mon rôle est de vous accompagner, pas de me mettre à votre place.

Les séances se pratiquent en individuel ou en groupes.

 

Pour qui ?


Les enfants

- en situation d’échec scolaire, dont la dévalorisation sape la confiance en soi, 

- souffrant de problème de communication ou d’expression verbale.

Les ados et les adultes

- en mal-être psychique et/ou qui traversent un moment de vie difficile,

- qui ont envie d’explorer les chemins de la création,

- en dépression ou souffrant de troubles de la communication et de la relation, que les aléas de la vie ont détourné de leur envie de bonheur et de leur élan vital,

- en remise en cause professionnelle ou souhaitant un changement dans leur vie. L’expression symbolique mettra en lumière aussi bien les freins à leur évolution que les richesses sur lesquelles elles vont pouvoir s’appuyer.


Tarifs 

48 euros la séance individuelle de 1 heure